ハムスターは何を食べられる？初心者向け食事ガイド

ハムスターを飼い始めてしばらくすると、多くの人が同じ疑問を持ちます。
「こんなに小さいけど、何を食べさせればいいの？種だけで大丈夫？」

これはとても自然な疑問です。
ペットショップには「ハムスター用フード」やミックスシードがたくさんあり、ハムスターも喜んで食べているように見えます。

でも実際は――
👉 食べられることと、正しい食事は別です。

ここから、ハムスターの食事について順番に説明していきます。

ハムスターは草食？肉食？

ハムスターは雑食性です。

• 穀物や野菜などの植物性食品
• 昆虫などの少量の動物性タンパク質

ただし、
👉 家庭で飼うハムスターは、野生と同じ食事を再現する必要はありません。

主食は栄養バランスの取れたペレットフードが基本です。

毎日食べられるもの

✅ ペレット（主食）

良質なペレットは、
**1日の食事の80〜90％**を占めるのが理想です。

• 栄養バランスが安定
• 偏食を防げる
• 脂肪過多になりにくい

📌 パッケージの給餌量を守りましょう。

🥬 野菜（少量なら毎日OK）

おすすめの野菜：

• 葉物野菜（ロメインレタス、ほうれん草）
• きゅうり
• パプリカ
• にんじん（たまに）

⚠️ 注意点：

• よく洗う
• 小さく切る
• 毎日種類を変えすぎない

🍎 果物（ごほうび）

果物は必須ではありません。

• りんご（種は除く）
• バナナ
• いちご（毛が染まることあり）

❗ 与えすぎ注意（糖分が多い）

🌻 種子（主食ではない）

• 脂肪が多い
• 好きなものだけ食べる
• 栄養バランスが崩れやすい

👉 おやつとして与えましょう。

食べてはいけないもの

• ❌ 辛い食べ物
• ❌ 柑橘類
• ❌ 人間用加工食品
• ❌ 果物の種や核
• ❌ 生豆・味付きナッツ

活餌もおすすめしません。

牧草は必要？

食べてもOKですが、必須ではありません。

• 歯のケアや暇つぶし用
• 乾燥・無カビが条件

食事が重要な理由

• 肥満
• 糖尿病
• 毛並みの悪化
• 元気がない

「太っている＝健康」ではありません。

初心者が覚える3つのポイント

1. ペレットが主食
2. 野菜は少量
3. 種・果物はおやつ

迷ったら与えない。
不安な場合は獣医師に相談しましょう。